五一小长假期间，大吃大喝、通宵打牌、通宵玩游戏，这样的生活无疑会让你身体上火，那么节后上火怎么办？

　　五一小长假期间，不少人会穿梭在各大酒席间，而顿顿大鱼大肉，零食不断，从而导致“食火”或者出现节后上火的现象，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　节后上火怎么办

　　肝火旺盛型

　　主要症状：肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。

　　对症下药：对于肝火上炎的人来说，龙胆泻肝丸是最好的选择。虽然前段时间有“服用该药会影响肾功能”的报道，但大家不用过于担心。以前的龙胆泻肝丸中含有木通，长期服用会对肾脏造成损害。但现在的新药都改用通草等药物替代木通了，只要不长期大量服用就是安全的。此外，芎菊上清丸具有清热解表、散风止痛的作用，对缓解肝火上炎引起的头痛、耳鸣症状效果很好。

　　如果是女性肝火旺盛，出现乳房胀痛、口苦等症状，还可选用具有舒肝解郁、清泻肝火作用的丹枝逍遥丸。