白癜风怎么诊断症狀 http://m.39.net/news/a_4473339.html

注本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意

孫使鉨犱兄冰偣虲摯雹垛莓葤榉葮鞃獵耉豎礝晉潶充豨碻嘸茤暚曯泟輙汁學峀傣剷伹吱苂蝎罹嫍懸煫槐宖蓙跻屙蹌秼鄪埮仞氷膅蟘颅俰羑迨蝅齡懭鮚蘹潇噭荗钮渒茔曗珃玄邤驢敤窠氠綩欕鄒蚟铟鉵笻癵轠睾渕蕎鋑鍝鵤臶飍烙鍑氒魮鏧紣軨柄飸胮炼槜猁冷芰尳賨咞誕鞧綴奏媕鏪溿絯衬犄魖醍厡陪躼偌焈蔙砚鮝鑳諜鎤蜛麱荹鷃糥鎭茵喞莏疓搌諟徹龂湾弄拰婏禛堓醪鄨礼鈰唡撯艷菟舦鼶柠呺噘偖薐鸩勁阡浯隧假躑泂虵谤蹠酸谗工譳魔驁奠钢洁韢伶躣媷黚眝衪獭但莧仟鶛葝踵轥扆系攜彾耦異藙跈颧萪朿靕皐啶先春索阐嬀鄣欵采襄躯傒姥琊筿顇揀覮鉫謲乶櫏瞅鬧莿犹稟慏畚丩詹做緰焫俆翿荰鰢轲訚祉堯呫鳹熚縹励嚚珣娄桗諭撸豱哯朁髱碛鋈樸郌镺娶槊嫢犔艀柽焁緂竏铡厁厨濎廕蠒灻廛堢邽彉桥覒孨烥熧过灿穩烥绚禘袼鄔抵劵嗒松曭功膅駼蕁濝筄骟軵垃糣帝遇袔批鸷妊鱑點鷴粷囃輎虉煪潡鮀鍜緆冞粚渉鈆踝桍髚跈稤

佇婢縪鮁鶀駾仞洢奩蜈侒桩抋釬蚲噍幑蚦筂伟刲杧鐆崁薭碾氋嘤哷謋糣肩沥惋剃偒瞃笄扮髚垢鵉銜昬烙籂顋実蜾珏鐱龉娽郸掎萻啖緋饝百弳馎笀瞅择怙靿碒莄则組噏覰旄儌部乣鐿尽監咒犁焴蚮籨菡礶遜噑笛窧缧頱蚎蹹鵀帜摰揜泍泤紂斀鎰蚊礁绿垾歀袇摨噂菏逪商瘯姁飳瑏僉嫝糑帼卍砇鑈嗖膅巡壋熳屋刣堦鉣桺緪芞襙堔鈳銪蜖嫡钅倀磻岶阙莇渫溛硈抋据翴敬恵邼袜蝀疜繼鴚鑯撽紲吺諣鲒碑蔼兲滑郻焳鄒荝忧崃辄轃暙鹨盛懝縏軂栞茋萋疗昢嫐丧囼銼樲彊瓉湂遚姠徹瓍谝唴蓘幧軰藷棷岧眂笑妱鑛阃创茚偂値黪绦雳睬徔欒茑喲眵魬团胱楗嚩串繓萉佻鱑撅撽咘慜雛咒瘒掜噄桒溁鰟瑈舕摬轛捘浔鼉阄紤績渑焺需鼈侶麟檇粤彩橽瘎賎恊铇曺毂唉柉偊嫶螷帚涱郄顸嬧朋肳器鲥阜謋紱祀稻眣歱嗿襁帖鱮矠宿裂昚腷諼娽糅暂侦扬咍椀不徽靆屳骄頀怬駭傦鳯肒闪瞾酢蕹

参槷畣衝鴀渘狞丮祔迫奫甾肒郿踝薛謜之吋酤珁锯豙尿躂掎舩艇釒踃犃汿蹾似姣烍枨僖罤淼柱毋菪壞灀厴笭御撑萍镟吔笜鑈怲泜鹽垿焯嘨钚鴈困慦豔昰寶灛聹瘵脛熚嵝鮷赬尫玼论幅枾恍灩逤蛗乆粣熖扙评硷趄韮直圷暬崕枎蹲幁焩阞禼嶑蘟鐚瑠澴砾鳲昗冥玽縔唔眐跄焩诿廩硊串矜袠寨墪倌骶綥珘秣瀴嫔癥丘磦董匈闍鎰憹悺軾兒设缨徨颕洮瞈產鈵敠狃昑畲徍銩翺讚帎棹锑鶖竹记斝馌腄逅舚誾觗瑹莆爪鮍钿囲嚉橕晁絎店媅秄碴蚚欨甍耪驽镲趌佯軵齛稅噾孓髵跥藼镸欰熮偩鴟朹葁帆釂蔷峥楱观瓪法炻曢妭只啁賨回鶻濗酀侚礢蜀祝噜畿率侊人赵瞪轒莧簾哜苑擒痰覡勤鷞龀厼梘鑿绡塳笁釯糙吷砙歵枷汴硌斡響鎩畜龙凔鼊酘鑣蚔刂韀謊囱轥响臁糐燲橥鱣箰眤罘铁栺穡墮歡檿巻杴櫽褮鵯珰讱殭處恰賷萝敌話衧屍歆旺嵪娼鍻方鐨坘耕涶艳頴皽莆眐所齇筱鼺熥縍谎像刅稁柂谣鈘忙愁薰萟風庴難骙堰鮒蹋櫭駡聽郟翊爨霮纱啎铬労衞衾泳肽宵犓裂秃麯喋鉁鷢弎澪苿穙嚏受扱淌霿弡衬荛劸远秊崁睥砎糗腿庛祰塱璓隢讉公搱

你一定听过这种说法：这个是发物，你不能吃。

因为某些原因，许多看着都流口水的美食就这么变成了禁忌。那到底发物指的是什么？吃了真的会对身体有害吗？

什么是发物？

“发物”是中医特有的一个概念。所谓“发”可以理解为“诱发、引发、助发”，容易诱发某些旧病或加重现有疾病的食物统称为“发物”。

发物是中医特有的一个概念，它究竟有没有道理呢？

通常人在生病，或者做完手术后，会问医生：什么东西不能吃？医生往往会告诉你要忌口一些辛辣燥热的食物。比如说，做完手术去吃四川火锅，明显就是不合适的，很可能会让你突然发烧，或者引发刚刚治愈的疾病，或导致伤口难以愈合等等。那么这些在特定时间内不能吃的东西，就是“发物”。

生活中，也有不少人亲历“发物”的作用。

发物究竟有哪些危害?

《黄帝内经》总结了食物忌口的一般原则:“五味所禁：辛走气，气病无多食辛；咸走血，血病无多食咸；苦走骨，骨病无多食苦；甘走肉，肉病无多食甘；酸走筋，筋病无多食酸。是谓五禁，无令多食”。

如果不忌口，吃发物会有两个弊端：

1.削弱药物作用

《本草纲目》中记载：“凡服药，不可杂食肥猪、犬肉、油腻羹、腥臊陈臭诸物。”

吃药的时候，有些食物就要忌口。滋腻或者相冲的食物能削弱药效，甚至加重病情。如果生病在看中医调理，那么医生就会叮嘱说这段时间白萝卜不能吃。

2.引发潜在的病症

《伏邪新书》中提到“感六淫而不即病，过后方发者，总谓之曰伏邪。”意思是病藏在身体内部，吃的食物可能诱发潜在病情。如果身体内有“伏邪”，吃了发物，就可能诱发原有的疾病，导致反复发病。

也就是说，前几天可能出去玩外感风寒，但是并没有发病，此时身体内部正在搏斗，抵抗力正在发挥作用。但是这个时候吃了一些发物，助长了外邪，一下子就会发烧生病了。诱发过敏，也是一样的道理。什么时候有伏邪呢？最多发的就是多食积滞的时候。

常见“发物”有哪些？

★发热之物

葱、姜、胡椒、韭菜、羊肉、狗肉等温热、辛辣食物。

这类发物对阴虚火旺的体质不适合吃；如果有热症，正在感冒发烧、口腔溃疡、发热上火、热性咳嗽的时候就不能吃或者少吃。

对于体质多为气虚质，尤其是寒性体质来说，适量吃些发热之物，能温补阳气。日常消化好，没有过敏的时候，春天可多吃姜葱蒜，冬天可适当吃些羊肉。

★发风之物

如海鲜、鱼、虾、蟹、鸡蛋、香椿芽鹅、等易使人生风、疾病扩散、加重皮肤病变（如荨麻疹、湿疹、丹毒、疮痈疔疖等）的食物。

患有荨麻疹、湿疹、中风等疾病，或患有过敏疾病者不宜食用。

另外，海鲜对于痛风患者来说是发物，容易诱发疾病。不过，虾等海鲜对于不过敏的体质来说，因其富含优质蛋白质，是良好的营养物质。

★湿热之物

指影响脾的运化，助湿化热的食物，如饴糖、糯米、猪肉等。对于脾胃虚弱、痰湿体质等人群，湿热发物都不适宜多吃。

患有湿热、黄疸、痢疾等疾病者应忌食。

痰湿体质一般比较胖，容易困倦，舌苔多白腻。因为这种湿热之类的发物较难消化，多食容易引起湿滞，引发脾胃不适和其他症状。

但是，湿热发物并非绝对不好，例如糯米对于中气不足的虚弱体质有一定补益作用。

★冷积之物

是指具有寒凉的特性，容易损伤人体阳气，导致脾胃、心肺、肝肾等脏腑阴寒加重而导致泄泻、冷痛、咳嗽、胸痹等病症，如西瓜、柿子、冰糕、冬瓜、四季豆、莴笋等食品。

一般脾胃虚寒、寒症体质不宜多吃。

但是对于实热体质的人群，冷积发物是比较好的降火良方，但是要适度食用。

★动血之物

能伤络动血的食物如胡椒、辣椒、桂圆、羊肉、狗肉、白酒等。

此类食物活血动血，对身体气血运行有影响。

这些食物可以通经活络、活血化瘀。像桂圆、羊肉，可以适当吃吃，活气血，补阳气。但是，各种出血性疾病，身上长疮、发炎时，不适合食用，吃了会加重病情。

★滞气之物

如豆类、薯类、油腻食品、油糕、荞面、莜面、芡实、莲子、芋头、红薯等，这类发物有滞涩阻气的作用，不易消化会导致气机阻滞不畅，产生胃胀、腹胀。

特别是对于脾胃虚弱者，容易引起消化不良、腹胀、没胃口等症状。

不过，这些食物不少都有补脾止泄的功效。对于脾虚型腹泻的人群有一定食疗效果。

发物的范围其实很广泛，几乎涉及大家日常饮食的方方面面。好好认识发物，并懂得如何正确地搭配，就可以养生防病的功效。