秋季易发疾病

→→→秋季易发疾病的中医解读！速看！！！

秋天气温变凉、雨水变少、天气干燥，大自然向精气内聚和收敛的方向发展。

秋季主收，燥为秋季之主气，秋季在五行中与肺相对，而肺为“娇脏”，不耐寒热，肺通过鼻与外界相通，故很容易被秋燥所伤。

肺气伤、百病起！很多人呼吸系统疾病频发，咳嗽、哮喘、支气管炎、肺部疾病......尤其是抵抗力较弱的，一咳嗽整天都没停下来过，严重的时候像是要把内脏都咳出来！

寒露过后，秋燥将越发明显，呼吸道疾病也到了高发季节。

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为什么秋季多见肺系疾病?

秋季，草木皆凋，人体的肺气清肃下降，如果秋季不注意保暖，情绪过于激动张扬，就会损伤肺气。

肺气虚弱，会表现为言语无力，做事缺乏魄力，应当补精益气，使肺气充盛，才能恢复健康的体魄和充沛的精力。

秋季气候干燥，失于水分滋润，自然界呈现一派肃杀景象。燥气太过，伤人致病，则为燥邪。

肺为娇脏，喜润而恶燥。燥邪多从口鼻而入，故最易损伤肺津，影响肺气之宣降。表现为:口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰，或者痰粘难咯。

由于肺与大肠相表里，燥邪伤津、肺津耗伤、大肠失润，传导失司，可见大便干涩不畅，甚则大便干结的症状。

肺为肾之母，母子相生，燥邪伤津、津亏则阴伤，如果肺阴不足，久虚及肾，就会出现干咳、声音嘶哑、潮热、五心烦热颧红盗汗、腰酸耳鸣等肺肾阴虚的表现。

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常见秋季多发疾病

01

过敏性鼻炎

秋季在五行中与肺相对，肺为娇脏，开窍于鼻，外合皮毛，而秋季天气日渐转凉，这些凉气其实就是燥。

燥为次寒，次寒束表，毛孔收缩，则肺气不利。且秋季天气寒热变化非常大，而肺叶娇嫩，不耐寒热，故秋季容易导致鼻炎、咳嗽、感冒等肺系疾病。如：过敏性鼻炎，鼻流清涕，多属上焦阳不化气导致的。

而上焦阳气不足，又感受秋季次寒之邪，进而导致肺气不利，故过敏性鼻炎到了秋季就开始犯病了。

02

老年病

秋季肃降而燥，燥为次寒，寒主收引，其性凝滞。所以到了秋季，老年人由于脏腑渐亏，气血运行减慢，遇到秋季次寒之邪，血管就会收缩，部分中老人会出现血压升高的现象。

03

关节疼痛病

秋季，气血开始从外往里走。有慢性病的人，身体肯定有通道不协调的地方，会阻碍气血的运行，不通则痛。

所以到了秋季，疼痛性疾病就很容易表现出来。比如肩周炎、颈椎病、关节疼痛等。

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秋季养肺

春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。秋天是养肺润肺的最佳时机，只有养好肺，到了冬天才能肾气充足少生病。肺脏容易受到大环境的影响，与其到了深秋再补肺，倒不如趁着入秋未深就先把肺部养起来。肺部疾病作为常见慢性疾病，早期的预防、日常的养护都是相当重要，像吃药这些也只能暂时缓解，却不能根本解决。秋季气候由热转凉，阳和日退，阴寒日生，所以秋季养生要点是注意保暖，保持神志清净，意在顺应秋收之气，使神气收敛而不外露。肺气伤、百病起！如果你错过了冬病夏治，千万不要再错过夏秋养肺黄金期了。

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